SER FELIZ Hoy no deseo hablarte desde mi mente, mis conceptos y lecciones que he aprendido, simplemente quise hablarte desde mi corazón, del camino que he estado recorriendo recientemente y que me ha obligado a vivir en mi desierto, se me ha dado permiso de compartir contigo especialmente esta experiencia porque sé que te […]
EMPEZAR A MEDITAR Según la técnica de meditación sugerida por Brian Weiss en su libro “MEDITACIÓN” y un combinado con la práctica que yo en lo personal realizo los pasos más recomendables para alguien que no está acostumbrado a meditar, o que la imagen es la de una persona que
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¿QUE ES LA MEDITACION? La meditacion es el arte o la técnica de acallar la mente para que se silencie la interminable charla que, por regla general, llena nuestra consciencia. Esta eterna conversación que se lleva a cabo en nuestro interior a veces es consciente y otras veces está oculta
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La respiración en la meditacion Inhalar…. Exhalar… son las primeras indicaciones que debemos considerar al inicio de una meditacion, pero ¿cuál es el motivo si todos respiramos naturalmente?, es muy simple, realizar una respiración correcta y equilibrada podemos lograr una relajación de forma más rápida y profunda, además,
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SANAR MEDITANDO Según algunas definiciones espíritu se utiliza ocasionalmente como el sinónimo de la personalidad o carácter. En química se utiliza para nombrar la porción más pura.También se le conoce como el
SANAR MEDITANDO: Nuestro Espíritu. Leer más »
