ABRIR LOS OJOS Toda meditación que tenga como objetivo el crecimiento espiritual o el desarrollo interior se dirige hacia un punto en específico, no se trata de dejar la mente “en blanco” la prioridad es concentrarnos totalmente en un solo pensamiento o recuerdo para poder observarlo en todas sus dimensiones y desde todas sus perspectivas […]
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MEDITACION DEL AMOR El amor es el más puro de los sentimientos, quien es capaz de sentir y dar amor será un buen sanador, tanto para sí mismo como para los demás. El hecho de saber comunicarnos con y desde el amor abre puertas que aparentemente se encuentran cerradas en la vida.
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MEDITAR ¿Dejar la mente en blanco? En anteriores artículos y seminarios he recibido una pregunta que al parecer no está muy clara con respecto a las meditaciones. Primero que nada comencemos con lo que NO es una meditación La meditación no es una RELAJACIÓN, es un error común pensar que meditar es relajarnos, aun
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SANARTE A TI MISMO Hoy en día es aceptado que algunas causas de nuestros desordenes físicos son provocados por los malestares emocionales, los cuales impactan de una forma profunda nuestra mente o nuestra “psique”, por eso sabemos que no sólo se trata de una enfermedad del cuerpo, si no una enfermedad que viene desde
MEDITACION: EL CAMINO A TU ESPIRITU Un error común que cometemos en occidente al pensar en “meditacion” es que es una forma de relajación y, definitivamente, sucede al contrario. La meditacion no es un acto pasivo por más que lo parezca, no se trata solo de relajar el cuerpo y descansar, cuando se practica regularmente
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