Meditar… Un mundo al que todos tenemos acceso si es que nos damos el permiso de entrar. Esta es la primera charla que ofrezco desde este sitio www.meditacionesguiadas.com/blog con el propósito de hacerte llegar información de gran valía para tu crecimiento personal, algo que no encontrarás fácilmente en el mercado.
Quiero regalarte un espacio en donde la meditación sencilla, sin nombres o directrices, sea un oasis de paz que te mereces, sin necesidad de practicar disciplinas como la tradicional y relajante yoga.
Como página hermana de www.enbuscadelapazinterior.com, meditaciones guiadas ha surgido de los comentarios y e inquietudes de los suscriptores a cerca de las formas en que podemos llegar a obtener dicha paz interior. ¿Como lograrlo si la imágen que nos han dado de la meditación es que pertenece a seres iluminados y espirituales? Meditacion Sencilla es el primero de tres bloques de charlas en donde te iré explicando poco a poco lo que es, lo que se busca y como lograr comenzar en este camino.
Conferencia Taller Meditacion Sencilla
En lo personal, la práctica de la meditacion sencilla la aplico a cada uno de los aspectos de mi vida, tanto como terapeuta, como persona de espiritualidad así como en la Administración de negocios y recursos humanos, en principio para mantener la calma sin importar el estrés diario, segundo para conservar mi salud física y emocional y, tercero, para mantener mi mente abierta, enfocada y propositiva, es decir, siempre creativa y creadora de mi realidad.
Meditacion Sencilla es pues esta charla que compartí con ustedes en vivo, ahora les dejo el video por si desean volver a escucharla o, si aún no la escuchas, invitarte a que lo hagas.
Regálate tu propio tiempo, el precio que puedes pagar por vale mucho menos que cualquier otro sistema que puedas comprar, no es una solución mágica ni de una píldora que cambiará tu vida para siempre, sin embargo, la constancia y el amor con que la practiques hará un cambio definitivo en tu vida.
Te lo mereces
Acompañame
Se que, al igual que yo y que muchas otras personas, lo disfrutarás. Agradezco los comentarios que desees regalarme
De mi corazon a tu corazón Gracias por siempre al estar aquí.
Conferencia Taller: Meditacion Sencilla
1a Parte
Aqui podras ver un extracto si quieres ver la conferencia completa inscribete en la membresia gratuita aqui
Si deseas adquirir audios con meditaciones guiadas dirigidas especialmente a aumentar tu autoestíma, elevar tu amor a ti mismo, encontrarte con tu maestro interior y otras sorpresas más, puedes encontrarlas en venta en el siguiente enlace
http://www.meditacionesguiadas.com/transforma-tu-vida.html
Excelente conferencia, muy practica y sobre todo didactica, para las personas que desean aprender a sintonizarse con la energia de la meditacion, y ser mas conscientes de su mente y su cuerpo
yvonn
Hermosa y dulce tu voz me lleva un viaje amable de conocimientos de los quiero experiemntar …solo una vez pude hacer una meditacion profunda llegar a un gozo pero solo paso una vez
Te abrzo fuertemente,
Hola, hemos subido el audio para que podais escucharlo en un ipod.
Lolys Cruz Montemayor
Gracias Paty, buena conferencia, la escuche de nuevo y concrete algunos puntos, me hicieron bien, gracias por su ayuda, un abrazo 🙂
john nelson villa buritica
gracias por las informaciones que recibimos. No sabe la sdatiosfaccion que me produce el saber que nos interesamos por nuestra exixtencia optima.Gracias. Gracias.Gracias.El solo hecho de reciberlo me hace sentir que no estoy solo.
Me encanta el material que me envian y lo que encuentro envuestro sitio, agradezco la invitacion ara tus seminarios, pero si bien soy argentina, vivo en Miami. Aqui doy clase de yoga, relajacion y meditacion, es un pequeno aporte para esta sociedad muy estructurada. Los quiero mucho y un saludo a Paty y Miguel
Guadalupe Topete
Muchas gracias por compartir con nosotros sus conocimientos y talleres siempre tan interesantes, un excelente regalo, mil gracias.
Laura Valentini
Mil gracias querida Paty, muy valiosa la explicación de los distintos tipos de meditaciones, aún no he terminado de escuchar todo el material… Soy Maestra de Reiki y siempre guiamos, con dos amigos reikistas, meditaciones gratis en nuestra ciudad, las acompañamos con el sonido de tres Cuencos de Cristal de Cuarzo y uno tibetano, chin chines, campanitas, palos de agua, etc. Las llamamos Meditaciones con Sonidos Sanadores, además, aprovechando el verano las realizamos al aire libre, a las personas que asisten les gusta mucho, lo hacemos con el solo fin de ayudar a mejorar la calidad de vida, y de devolver algo a la gente que nos brinda tanto amor y agradecimiento en todo momento. Mil gracias nuevamente querida Paty
Fortuna
Gracias,muy interesante ´Paty una pregunta como hago para controlar mi ego? a veces siento que es el que no me permite actuar con amor completamente…. SIENTO QUE AYUDA A SATISFACER LAS NECESIDADES DE OTROS PERO YO NO ESTOY BIEN……
Que dios siga iluminando tu camino para que de este modo llegue un poco de luz a mi corazón.
gracias por compartir tus experiencias.
saluditos desde Acapulco, Guerrero.
Hugo
Gracias por tan buena explicación de lo que tanto aveces pensamos y hablamos pero conocemos muy poco, este audio Paty es muy esclarecedor no solo de lo que es, sino como realizarla, soy Argentino aunque resido en España hace muchos años, aca esto es poco probable que se pueda aplicar, pero al menos entre mis amigos lo hare llegar, tambien soy contador publico recibido en la Universidad de Buenos Aires, mucho tiempo crei que los numeros y la economia resolvian todo en el mundo, ahora veo que es un medio solamente pero si no seguimos la meditación tal y como nos describen no podemos aplicar ni los numeros ni la economia para que sirvan de lago para todos. Que tengas mucho exito en tus enseñanzas sobre meditación ya que al mismo tiempo nos estarás beneficiando a todos
Patricia
Hola Paty y Miguel, les cuento que tengo en mi celular la grabación de la meditación contra el estrés, la cual me ha sido de mucha ayuda. Por lo general, la escucho en el ómnibus, mientras me dirijo a mi trabajo, pues ya sé lo que me espera y me pone muy tensa. No se imaginan el bien que me hace. Ahora estoy tratando de armar carpetas en mi compu, de acuerdo a la temática de cada una de ellas y luego poder pasarlas también a mi móvil.
Gracias por ayudarnos a mejorar como seres humanos. Cariños.
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Excelente conferencia, muy practica y sobre todo didactica, para las personas que desean aprender a sintonizarse con la energia de la meditacion, y ser mas conscientes de su mente y su cuerpo
Hermosa y dulce tu voz me lleva un viaje amable de conocimientos de los quiero experiemntar …solo una vez pude hacer una meditacion profunda llegar a un gozo pero solo paso una vez
Te abrzo fuertemente,
Gracias Yvonn, es solo una invitación a vivir, un gran abrazo
Paty Flores
Paty y Miguel. Gracias por compartir y a la vez transmitir tan valioso material! Me encantó.
Un regalo maravilloso.
Gracias por su paz
Hola, hemos subido el audio para que podais escucharlo en un ipod.
Gracias Paty, buena conferencia, la escuche de nuevo y concrete algunos puntos, me hicieron bien, gracias por su ayuda, un abrazo 🙂
gracias por las informaciones que recibimos. No sabe la sdatiosfaccion que me produce el saber que nos interesamos por nuestra exixtencia optima.Gracias. Gracias.Gracias.El solo hecho de reciberlo me hace sentir que no estoy solo.
Me encanta el material que me envian y lo que encuentro envuestro sitio, agradezco la invitacion ara tus seminarios, pero si bien soy argentina, vivo en Miami. Aqui doy clase de yoga, relajacion y meditacion, es un pequeno aporte para esta sociedad muy estructurada. Los quiero mucho y un saludo a Paty y Miguel
Muchas gracias por compartir con nosotros sus conocimientos y talleres siempre tan interesantes, un excelente regalo, mil gracias.
Mil gracias querida Paty, muy valiosa la explicación de los distintos tipos de meditaciones, aún no he terminado de escuchar todo el material… Soy Maestra de Reiki y siempre guiamos, con dos amigos reikistas, meditaciones gratis en nuestra ciudad, las acompañamos con el sonido de tres Cuencos de Cristal de Cuarzo y uno tibetano, chin chines, campanitas, palos de agua, etc. Las llamamos Meditaciones con Sonidos Sanadores, además, aprovechando el verano las realizamos al aire libre, a las personas que asisten les gusta mucho, lo hacemos con el solo fin de ayudar a mejorar la calidad de vida, y de devolver algo a la gente que nos brinda tanto amor y agradecimiento en todo momento. Mil gracias nuevamente querida Paty
Gracias,muy interesante ´Paty una pregunta como hago para controlar mi ego? a veces siento que es el que no me permite actuar con amor completamente…. SIENTO QUE AYUDA A SATISFACER LAS NECESIDADES DE OTROS PERO YO NO ESTOY BIEN……
Observandolo, escuchándolo, aprendiendo de él
Que dios siga iluminando tu camino para que de este modo llegue un poco de luz a mi corazón.
gracias por compartir tus experiencias.
saluditos desde Acapulco, Guerrero.
Gracias por tan buena explicación de lo que tanto aveces pensamos y hablamos pero conocemos muy poco, este audio Paty es muy esclarecedor no solo de lo que es, sino como realizarla, soy Argentino aunque resido en España hace muchos años, aca esto es poco probable que se pueda aplicar, pero al menos entre mis amigos lo hare llegar, tambien soy contador publico recibido en la Universidad de Buenos Aires, mucho tiempo crei que los numeros y la economia resolvian todo en el mundo, ahora veo que es un medio solamente pero si no seguimos la meditación tal y como nos describen no podemos aplicar ni los numeros ni la economia para que sirvan de lago para todos. Que tengas mucho exito en tus enseñanzas sobre meditación ya que al mismo tiempo nos estarás beneficiando a todos
Hola Paty y Miguel, les cuento que tengo en mi celular la grabación de la meditación contra el estrés, la cual me ha sido de mucha ayuda. Por lo general, la escucho en el ómnibus, mientras me dirijo a mi trabajo, pues ya sé lo que me espera y me pone muy tensa. No se imaginan el bien que me hace. Ahora estoy tratando de armar carpetas en mi compu, de acuerdo a la temática de cada una de ellas y luego poder pasarlas también a mi móvil.
Gracias por ayudarnos a mejorar como seres humanos. Cariños.
Gracias a ti Paty, un gusto como siempre