{"id":26,"date":"2010-05-31T10:58:02","date_gmt":"2010-05-31T17:58:02","guid":{"rendered":"http:\/\/meditacionesguiadas.com\/blog\/?p=26"},"modified":"2024-09-12T14:09:32","modified_gmt":"2024-09-12T21:09:32","slug":"el-estres-en-la-vida-moderna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meditacionesguiadas.com\/blog\/el-estres-en-la-vida-moderna\/","title":{"rendered":"EL ESTR\u00c9S EN LA VIDA MODERNA"},"content":{"rendered":"

\"Estres\"<\/a><\/p>\n

EL ESTR\u00c9S<\/strong><\/h1>\n

En mi profesi\u00f3n hay que lidiar con niveles de estr\u00e9s muy elevados, poco tiempo para la vida social o familiar, las personas con las que convivo sufren del mismo estr\u00e9s ocupacional, pero, a diferencia de los dem\u00e1s, parece que soy la \u00fanica que piensa que vivir as\u00ed no es \u201cnatural\u201d, bueno, eso hasta que comenc\u00e9 en este camino y vi que hab\u00eda m\u00e1s personas afines a mi punto de visa.<\/p>\n

Todos hemos sido educados de distintas formas, cada uno con una experiencia distinta de vida, sin embargo, en lo general, estamos mas o menos en la misma sinton\u00eda, si estudiamos en tal o cual escuela tendremos una formaci\u00f3n distinta, por ejemplo, si estudio en una universidad p\u00fablica, la formaci\u00f3n ser\u00e1 para ser empleados, si estudias en una escuela de paga (cara obviamente) te formar\u00e1n con mentalidad de empresario.<\/p>\n

Pero \u00bfqu\u00e9 sucede cuando no quieres hacer ninguna de estas dos cosas, ni empleado, ni gran empresario? Cuantas veces te has preguntado cu\u00e1l es tu verdadera vocaci\u00f3n y si est\u00e1s laborando en lo que te gusta, si tu situaci\u00f3n de vida va de acuerdo a tu personalidad y deseos de vida, que tanto orden le has dado a tu existencia. \u201c\u00bfA QUE VENISTE A ESTE MUNDO, CUAL ES TU MISI\u00d3N?\u201d<\/p>\n

Hoy en d\u00eda el estr\u00e9s que se vive puede ser por diversas causas, vivir una vida para la cual no est\u00e1s hecho, otra es tener demasiado trabajo que tu tiempo no alcanza para convivir con los tuyos y tener momentos de paz, realizar un trabajo que no te satisface ni te agrada, no ganas lo suficiente para cubrir tus necesidades, tus deudas te rebasaron y no sabes como cubrirlas, etc.<\/p>\n

En mi experiencia personal, la meditaci\u00f3n me ha dado la oportunidad de tranquilizar mi mente, mi coraz\u00f3n, a escucharme m\u00e1s a m\u00ed misma, comenzar en un camino que me trae paz, satisfacci\u00f3n, tranquilidad. El regalarme esos momentos de \u201cDespertar\u201d a la vida que estaba viviendo y contactar con lo que realmente deseo, aunado a la pasi\u00f3n por vivir, por hacer algo positivo, a no quedarme paralizada ante la magnitud de las cosas que hab\u00eda que cambiar y no quedarme en mi \u201czona de confort\u201d. Una herramienta que me ayuda a enfrentar mis miedos, vencerlos y seguir adelante.<\/p>\n

Te invito a compartir con nosotros<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que te produce estr\u00e9s?<\/h2>\n

Paty Flores<\/p>\n

EL ESTR\u00c9S EN LA VIDA MODERNA<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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