{"id":217,"date":"2010-12-03T21:15:29","date_gmt":"2010-12-04T04:15:29","guid":{"rendered":"http:\/\/meditacionesguiadas.com\/blog\/?p=217"},"modified":"2017-10-21T15:22:25","modified_gmt":"2017-10-21T22:22:25","slug":"el-arte-de-visualizar-respondiendo-preguntas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meditacionesguiadas.com\/blog\/el-arte-de-visualizar-respondiendo-preguntas\/","title":{"rendered":"EL ARTE DE VISUALIZAR: Respondiendo preguntas"},"content":{"rendered":"

\"visualizar\"<\/a><\/p>\n

EL ARTE DE VISUALIZAR<\/strong><\/h1>\n

 <\/p>\n

Lo prometido es deuda, voy a ir respondiendo poco a poco y de una forma general algunas de las dudas que expresaron durante el Taller El Arte de Visualizar<\/h3>\n

\u00bfSe puede visualizar por alguien o a favor de alguien que no sea yo mismo? Ejemplo: Hijos, pareja, compa\u00f1eros de trabajo, etc.<\/h3>\n

La respuesta es s\u00ed, claro que puedes hacerlo, siempre y cuando le desees algo en positivo, por ejemplo, salud, \u00e9xito en lo personal, felicidad, abundancia, etc. Lo que no es aconsejable es que los visualices en situaciones que TU consideres ideales para ellos ya que no sabes a ciencia cierta si eso es lo mejor. Recuerda que las im\u00e1genes o fotograf\u00edas solo son un apoyo para tu visualizaci\u00f3n, lo que realmente le da energ\u00eda a \u00e9sta son la intenci\u00f3n y las emociones que intervengan durante tu visualizaci\u00f3n. Otro consejo en este sentido es que dejes los Egos a un lado y dejes que tu esp\u00edritu generoso y luminoso act\u00fae.<\/h3>\n

\u00bfPuedo utilizar im\u00e1genes m\u00edas modificadas o de cuando estaba en la situaci\u00f3n en la que hoy deseo estar (delgada, sana, m\u00e1s joven, etc)?<\/h3>\n

La respuesta es s\u00ed, pero antes de utilizarlas obs\u00e9rvalas y preg\u00fantate si lo que sientes al verte es positivo, involucra todos tus sentidos y recuerdos de esos tiempos felices para que enfoques todo tu ser a volverte a sentirte as\u00ed, de hecho esos recuerdos te pueden ayudar a visualizar mejor tu objetivo.<\/h3>\n

\u00bfPor medio de la visualizaci\u00f3n puedo eliminar bloqueos?<\/h3>\n

Si, lo puedes hacer, sin embargo en esta situaci\u00f3n te sugiero que te apoyes en alguien que te pueda ayudar ya que estos bloqueos los gener\u00f3 un recuerdo, pensamiento o emoci\u00f3n que ahora te limitan ya sea por miedo o por que tus creencias te est\u00e1n limitando, hay varias t\u00e9cnicas muy efectivas para trabajar con ello.<\/h3>\n

\u00bfSi deseo un cambio de empleo, profesi\u00f3n, etc, como visualizo?<\/h3>\n

En este sentido debes visualizarte como te quieres ver, tener una imagen muy realista de ti mismo con tus capacidades y conocimientos, lo que disfrutas, esto conlleva un trabajo interior intenso por que hay que eliminar creencias limitantes, miedos y apegos, la visualizaci\u00f3n es una herramienta que nos puede esclarecer el camino y ayudar a que nuestro subconsciente nos guie hacia donde deseamos ir, la pregunta es \u00bfSabes hacia d\u00f3nde y c\u00f3mo quieres ir? La mayor\u00eda solo sabemos que queremos un cambio, a veces solo unos ajustes sin tener que cambiar grandes cosas nos trae las satisfacciones que requerimos<\/h3>\n

\u00bfPor medio de la visualizaci\u00f3n puedo mejorar mi salud f\u00edsica, espiritual y mental?<\/h3>\n

Practicar la visualizaci\u00f3n para la sanaci\u00f3n es efectivo ya que ayuda a el cuerpo a estar en un ambiente de pensamiento positivo, no solo la visualizaci\u00f3n si no una combinaci\u00f3n con meditaci\u00f3n, si puedes tener alguna meditaci\u00f3n guiada para que puedas visualizarte sana y tranquila. Tambi\u00e9n puedes hacer lo propio por otra persona, siempre y cuando lo hagas con mucho amor y paz, deseando que la enfermedad sea lo que deba ser y que le traiga el aprendizaje que la vida le est\u00e1 otorgando, la mejor forma de ayudar a alguien es acompa\u00f1\u00e1ndola, tocarla con amor, mirarla a los ojos y transmitirle paz, aceptaci\u00f3n y comprensi\u00f3n, no decir que es lo que debe hacer, solo acompa\u00f1arla. El amor obra milagros.<\/h3>\n

\u00bfQu\u00e9 hago cuando trato de visualizar y otras im\u00e1genes me interrumpen y no me dejan hacer el ejercicio que deseo?<\/h3>\n

En primer lugar poner atenci\u00f3n a las im\u00e1genes que se te est\u00e1n presentando, quiz\u00e1 haya algo por resolver antes de que comiences realmente con tu ejercicio y la realizaci\u00f3n de tus objetivos. Tambi\u00e9n es muy importante preguntarte que sientes y que piensas al respecto de lo que quieres, quiz\u00e1 no te has dado cuenta que algo en tu interior no quiere que logres las metas que te has propuesto. Tus sentimientos y pensamientos solo los sabes t\u00fa, haz contacto con tu mente y tu coraz\u00f3n, es una tarea de mucha sinceridad y objetividad.<\/h3>\n

\u00bfLa visualizaci\u00f3n nos ayuda para liberarnos de aspectos de nuestra personalidad que no nos gustan?<\/h3>\n

La respuesta es No, pero es un no que no es definitivo, vaya la redundancia. Con la personalidad nacemos y el car\u00e1cter lo forjamos, podemos ayudarnos a nosotros mismos a orientar nuestra personalidad en sus aspectos positivos y a aceptarnos tal cual somos ya que somos perfectos en creaci\u00f3n, lo que si puedes modificar es tu car\u00e1cter y la forma de ver la vida.<\/h3>\n

En alguna publicaci\u00f3n posterior seguir\u00e9 respondiendo sus preguntas, tambi\u00e9n pueden dar su opini\u00f3n aqu\u00ed en el blog o si desean contactarme en lo personal pueden escribir aqui<\/span><\/a><\/span> .<\/h3>\n

<\/h3>\n

Hasta pronto<\/h3>\n

<\/h3>\n

Paty Flores<\/h3>\n

 <\/p>\n

EL ARTE DE VISUALIZAR: Respondiendo preguntas<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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