{"id":12,"date":"2010-05-25T14:16:01","date_gmt":"2010-05-25T21:16:01","guid":{"rendered":"http:\/\/meditacionesguiadas.com\/blog\/?p=12"},"modified":"2024-09-12T14:23:32","modified_gmt":"2024-09-12T21:23:32","slug":"2a-parte-conferencia-taller-meditacion-sencilla-despertando-tu-consciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meditacionesguiadas.com\/blog\/2a-parte-conferencia-taller-meditacion-sencilla-despertando-tu-consciencia\/","title":{"rendered":"2a Parte Conferencia Taller Meditaci\u00f3n Sencilla \u00abDespertando Tu Consciencia\u00bb"},"content":{"rendered":"\n
\"Meditacion\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

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2a Parte Conferencia Taller Meditaci\u00f3n Sencilla Despertando Tu Consciencia<\/h1>\n\n\n\n

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En esta segunda parte de introducci\u00f3n a la meditaci\u00f3n, dentro de los objetivos de esta p\u00e1gina de Meditaci\u00f3n Guiadas, quiero invitarte a que escuches el taller \u00abDespertando Tu Consciencia\u00bb en donde el objetivo es que tengas ejercicios de meditaci\u00f3n para que te sientas c\u00f3modo en tu pr\u00e1ctica personal, vale la pena escucharlo completamente.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Despertar la Consciencia es uno de los temas de los que m\u00e1s se hablan hoy en d\u00eda cuando est\u00e1 pr\u00f3ximo el 21 de Diciembre del 2012, fecha multicitada por los expertos en temas mayas, pero tambi\u00e9n por aqu\u00e9llos que no lo son, habiendo tantos talleres en el mercado a la venta, puedes comprar aquello que a ti m\u00e1s te llame la atenci\u00f3n, sin embargo, antes de pagar un precio incierto, lo mejor es que te prepares y tengas informaci\u00f3n de valor.<\/p>\n\n\n\n

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Taller Meditaci\u00f3n Sencilla \u00abDespertando Tu Consciencia\u00bb<\/h2>\n\n\n\n

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En la meditaci\u00f3n del d\u00eda tengo como objetivo que despiertes de tu estado de \u00abvigilia\u00bb, esto quiere decir que despiertes de esta semi-inconsciencia en la que vives d\u00eda con d\u00eda, independientemente de que lo provoque. El ser Consciente o despertar simplemente significa que est\u00e9s atento al aqu\u00ed y al ahora, regalarte el tiempo de aquietar tu mente, de identificar cuales son los pensamientos tuyos y alejar aquellos que te han ido implantando con tantos anuncios e informaci\u00f3n en cualquier medio de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La meditaci\u00f3n es uno de los medios m\u00e1s nobles para lograr este objetivo. Pero \u00bfQu\u00e9 es meditaci\u00f3n? Hay tantos conceptos sobre ella, pero lo que en lo personal mejor me ha llevado a describirla es: El estado f\u00edsico, mental y emocional que nos permite estar atentos a lo que sentimos en todos esos niveles, captando la verdadera esencia de lo que nos ocurre, quitando las telara\u00f1as y la basura externa que solo nos llena de \u00abcosas\u00bb inservibles y nos evita ver aquello verdaderamente importante<\/p>\n\n\n\n

Ya lo dec\u00eda A De Saint-Exup\u00e9ry en su libro \u00abEl Principito\u00bb \u00abLo esencial es invisible a los ojos\u00bb, pero a los ojos f\u00edsicos, por eso debemos verlos desde los ojos del alma, mediante la meditaci\u00f3n, haci\u00e9ndonos conscientes de que no es tan \u00abinvisible\u00bb como nos lo han querido hacer ver.<\/p>\n\n\n\n

Te invito a que veas este seminario en donde compartimos toda una gama de conceptos e ideas sobre como puedes despertar tu consciencia por medio de la meditaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed puedes ver un extracto de la conferencia:<\/p>\n\n\n\n

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